စိတ္ေကာက္ေနတဲ့ခ်စ္သူေလးကို ေခ်ာ့လို႔ရမယ့္ နည္းလမ္းေတြ

စုံတြဲေလးတို႔ေရ ခ်စ္သူေတြၾကားမွာ စိတ္ေကာက္ေနၿပီး ေခ်ာ့ဖို႔ နည္းလမ္းေလးေတြ ရွာေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဒီအခ်က္ေလးေတြအတိုင္း ေခ်ာ့ၾကည့္ပါေနာ္။

ခ်စ္သူသမီးရည္းစားဘဝမွာ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ စိတ္ဆိုးစိတ္ေကာက္ၾကတာမ်ိဳး ရွိၾကမွာပါ။ စုံတြဲတိုင္းမွာ ရွိပါတယ္။ စိတ္ေကာက္စိတ္ဆိုးေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ ေခ်ာ့တတ္ဖို႔ လိုပါတယ္။ စုံတြဲေလးတို႔ ၾကားထဲမွာ စိတ္ေကာက္လို႔ ေခ်ာ့တာေတြ မရွိဘူးဆိုရင္ လမ္းခြဲၾကတဲ့အထိ ျဖစ္လာႏိုင္တယ္ေနာ္။ ဒီလိုေတြ မျဖစ္ရေအာင္ ေခ်ာ့လို႔ရမယ့္ နည္းလမ္းေတြ ေျပာျပမယ္ေနာ္။

မသိခ်င္ေယာင္ မေဆာင္ပါနဲ႔

တခ်ိဳ႕က စိတ္ေကာက္ေနတာကို မသိခ်င္ေယာင္ေဆာင္ၿပီး မေခ်ာ့တာမ်ိဳးေတြ ရွိပါတယ္။ အဲဒီလို မလုပ္မိပါေစနဲ႔ေနာ္။ စိတ္ေကာက္တာကို သိတယ္ဆိုရင္ ေခ်ာ့ပါ။ မသိခ်င္ေယာင္ေဆာင္ၿပီး ေန႔ရက္ေတြ ေက်ာ္ျဖတ္တာမ်ိဳး မလုပ္ပါနဲ႔။ အတင္းသာလိုက္ေခ်ာ့လိုက္ပါ။

ေတာင္းပန္ပါ

အမွားလုပ္ထားမိလို႔ စိတ္ေကာက္တယ္၊ စိတ္ဆိုးတယ္ဆိုရင္ ခ်က္ခ်င္းပဲ ေတာင္းပန္ပါ။ ဘာေၾကာင့္ စိတ္ဆိုးေနတာလဲဆိုတာ ေသခ်ာသိၿပီဆိုရင္ တျခားနည္းလမ္းေတြ မစဥ္းစားမိခင္မွာ အရင္ဆုံး ေတာင္းပန္ပါ။ အဲဒီလိုဆိုရင္ စိတ္ေကာက္ေျပသြားႏိုင္ပါတယ္။

Surprise ေသးေသးေလး လုပ္ပါ

႐ုပ္ရွင္လက္မွတ္ သူ႔ဆီ ပို႔ေပးလိုက္တာမ်ိဳး၊ သူလိုခ်င္တာေလး တစ္ခုခု Deliver နဲ႔ ပို႔ေပးလိုက္တာမ်ိဳးေလး လုပ္ပါ။ စကားခ်ိဳခ်ိဳသာသာေလးေတြလည္း ေျပာပါ၊ စာတိုေလးေတြ ပို႔ပါ “ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္ စိတ္ေကာက္ေနတယ္ ဒီညေနမွ စိတ္ေကာက္မေျပရင္ ႐ုပ္ဆိုးမွာေနာ္” အဲ့လို စာသားအလန္းစားေလးေတြ ပို႔ေပးပါ။

စိတ္ရွည္ပါ

စိတ္ေကာက္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ ကိုယ့္ဘက္က စိတ္ရွည္ပါ။ ဖုန္းခ်ပစ္တာမ်ိဳးေတြ ရွိလည္း ေခၚပါ။ မကိုင္လို႔ ခ်ပစ္ေနတာပဲမို႔ဆိုၿပီး ထပ္မေခၚတာေတြက ျပႆနာေတြကို ပိုႀကီးထြားေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ စိတ္ရွည္ရွည္ထားၿပီး ေခ်ာ့ပါ။ သူ႔အလုပ္ကို သြားႀကိဳတာမ်ိဳးေလးေတြလည္း လုပ္လိုက္ပါ။

ပိုခ်စ္ျပပါ

ရန္ျဖစ္ေလ ပိုခ်စ္ေလ ဆိုသလိုပဲ စိတ္ေကာက္ၿပီးေနာက္မွ ျပန္ခ်စ္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ စိတ္ေကာက္ေနခ်ိန္မွာ ပိုခ်စ္ျပပါ။ ဒါဟာ အေကာင္းဆုံး နည္းလမ္းပါပဲေနာ္။ ပိုခ်စ္ျပလိုက္မယ္ဆိုရင္ စိတ္ေကာက္ေနတဲ့သူလည္း စိတ္ေျပၿပီး ပိုၿပီးေတာ့လည္း အခ်စ္တိုးလာမွာပါေနာ္။

စုံတြဲေလးတို႔ေရ ခ်စ္သူေတြၾကားမွာ စိတ္ေကာက္ေနၿပီး ေခ်ာ့ဖို႔ နည္းလမ္းေလးေတြ ရွာေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဒီအခ်က္ေလးေတြအတိုင္း ေခ်ာ့ၾကည့္ပါေနာ္။