Thu Ta Myay

Local

ယူူနန္ အေပၚသက္ေရာက္ေနတဲ႔ အေအးလိႈင္းဟာ ျမန္မာျပည္တြင္းကို သက္ေရာက္မႈရွိနိုင္လား

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕က ဘုံဘိုင္ေရေတြကို ေသာက္သုံးႏိုင္ေအာင္ သန႔္စင္မည္

လူမဆန္တဲ့ ဒုစ႐ိုက္မႈ တစ္ခုေၾကာင့္ မေသမခ်င္း ႀကိဳးကြင္းစြပ္ အသတ္ခံရမယ့္ တရားခံထြန္းႏိုင္

“အလွအပ အတြက္ လက္သည္းနီ ဆိုးၿပီးေနာက္ ခႏၶာကိုယ္ မွာဘာေတြ ပ်က္စီးသလဲဆိုတာ”

သမာဓိေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာဓာတ္တစ္မ်ိဳးထြက္လာတယ္ ေတာ္ေတာ္ကိုသမာဓိေကာင္းလာတဲ့အခ်ိန္က်ရင္ေတာ့ေဝဒနာလုံးလုံးေပ်ာက္သြားတာလည္း

‘ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ လုံးဝမစားသင့္တဲ့ အသီး (၃) မ်ိဳး’

က်န္းမာေရးနဲ႔ အလွအပအတြက္ ဘက္စုံ အသုံးဝင္ေသာ ထမင္းရည္

သံပုရာသီးနွင့္က်န္းမာေရးအတြက္အသုံး၀င္ပုံ (၁၀) ခ်က္

အသည္းေရာဂါေႀကာင့္ ေနာက္ဆံုးအေျခေနေရာက္ေနရာမွ ျပန္ေကာင္းလာသူေျပာျပေသာ ကိုယ္ေတြ႕ျဖစ္ရပ္

ျမန္မာ-ထိုင္း ခ်စ္ၾကည္ေရး သံဃာေတာ္အပါး (၃၀၀၀၀) ဆြမ္းဆန္စိမ္းေလာင္းလႉပြဲႀကီးကို မႏၱေလးတြင္က်င္းပ

႐ုတ္တရက္ ေလျဖတ္လွ်င္ ခ်က္ခ်င္း အေကာင္းပကတိ ျဖစ္ေအာင္ အလ်င္အျမန္ ျပဳစုကုသနည္း

လန္ဒန္ၿမိဳ႕တြင္ သီတဂူဆရာေတာ္ႀကီး မ်က္စိစစ္ေဆးရာ လြန္စြာေကာင္းမြန္ေၾကာင္းသိရွိရ

ခါးနာ ဒူးနာ အေၾကာတင္ အေၾကာကိုက္ အစစ္အျမစ္ကိုက္အတြက္ေဆးနည္း